Warning: file_put_contents(/www/wwwroot/www.naoyes.com/temp/caches/c/article_31407434.php): failed to open stream: Permission denied in /www/wwwroot/www.naoyes.com/includes/cls_template.php on line 198

Notice: can't write:/www/wwwroot/www.naoyes.com/temp/caches/c/article_31407434.php in /www/wwwroot/www.naoyes.com/includes/cls_template.php on line 200
幫助男人在床上持久延時的21個小技巧!_持久液資訊_持久液品牌排行榜|男性持久液對比評測|男性噴霧推薦|持久液效果-老司機後勤專賣官網

幫助男人在床上持久延時的21個小技巧!

1、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。


2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。


3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。


4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。


5、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意。


6、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助于延緩射精。


7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間,緩解丈夫的緊張度,并增加對陰道刺激的適應性。


8、射精后在一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。


9、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早泄。性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。


10、避免手淫,節制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助于防治早泄。


11、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。


男人持久小妙招 男人持久的方法 讓男人持久的小妙招


12、積極治療可能引起早泄的各種疾病,能避免早泄的發生。


13、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利于雄激素的釋放。


14、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。


15、避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習慣,做到房事有節,起居有常。


17、情緒支持,偶然出現早泄,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。


18、處理協調好人際關系,家庭關系,以及夫妻關系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著“今晚可不能早泄”,結果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。


19、注意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。


20、冷水敷睪丸法:先用冷水洗濯睪丸,或用濕冷的毛巾包繞整個陰莖和陰囊,這樣可以使睪丸溫度降低,血流減慢,緊張消除。男方就能從容地竭盡愛撫之能事,待到女方興奮時,再徐緩地進入反應狀態,可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚,來使臟腑降溫,減輕緊張。平常洗澡時,可用涼水與溫水反復刺激睪丸,可起到鍛煉男子性能力的作用。


21、通過選擇性交時間也能鍛煉控制射精的能力。如改在清晨醒后性交,精力充沛;先睡一覺然后性交,避免緊張;一次射精后,當晚再度同房,時間肯定延長;先手淫射精,不應期過后再性交,都能達到延長時間的作用。


持久 延時 持久技巧

未滿十八歲或當地法定年齡者請勿進入本站 All Rights Reservied. 2020
老司機後勤「TWMAN.TW」